卧室宜独立

卧室是休息的地方,主静、主退、主守,需要宁静不受干扰的环境,才能达到良好的休息品质。

工作或念书时,需要旺盛的精力及专注力,在格局的布置,以明亮、轻快为主,以刺激思考;而卧室的布置则以温馨、柔和为主,帮助思考沉淀及睡眠,二者之间的原则不同,又彼此干扰,互相影响效率。

在卧室设置工作区或是书桌,容易受到卧室的气氛影响,思绪较不宜集中,容易想睡觉,影响工作或读书效率;而人在睡觉时,又同时容易受刚才的工作内容或是书本内容干扰,思绪难以沉淀,不易入眠,影响梦境,造成睡眠品质低落。

因此传统的风水皆建议书房、工作室、卧室皆要独立分开,避免彼此干扰,但现代生活空间受到压抑,要有独立的卧室、书房或是工作室,皆有现实面的困难,因此当工作室、书房与卧室合并时,有以下建议:

照明设备:
房间内的照明宜可协节或有二组照明,一组较为明亮,为念书、工作时提供明亮的照明;一组较为柔和,提供轻松的休息环境。
房间粉刷用色:
房间内的粉刷用色以乳白色系为佳,乳白色是最接近自然阳光的色系,适用于书房、工作室及卧室。
区域划分:
卧室及书桌、工作室虽都在同一房间内,原则上建议可将休息区及工作(念书)区画分出来,避免彼此干扰。
缓和时间:
在工作(念书)完后,给自已10分钟左右的时间让思考沉淀,然后再准备睡觉。

卧室及工作室、书房宜彼此独立,避免互相干扰而造成效率降低。

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三世命理揭人生富贵与悲凉,寻找内心的那份安详与宁静,愿你我一路好走。
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    • avatar themebetter 1

      还挺有道理的